• 1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹(fù )产(chǎn )后如何帮助子(zǐ )宫归位防止内脏下垂

1顺产过程中都(dōu )会撕裂或被侧切吗

会阴(yīn )侧切或撕裂是很多宝妈们抹不(bú )去的痛很多二胎(tāi )麻麻估计想到就后怕不已好好(hǎo )想想剖宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发(fā )抖了当然也不用什么太担(dān )心那因为二胎剖宫产的时候相比而言侧切或撕(sī )裂开(kāi )的机率较初产时低比较多但有无自(zì )然撕裂或(huò )撕裂也肯定不能一概而论具体问题具体分析虽说个体修真者的存在差异

二胎顺产的时候是否侧切或撕裂具体跟下列因素有关

会阴的条件假如宝妈的会阴条件非常差二胎(tāi )时我还(hái )是要(yào )顺产时的即使不自然撕裂也会直(zhí )接撕裂的(de )很极为严重会阴条件好的(de )自己出来都不(bú )可能破(pò )

宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免(miǎn )的

宝妈的配合当然剖产时宝妈的配合是很最重要的(de )对那(nà )些个不配合的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂

助产人员的熟练度各个助产人员的熟练度是有区别的些经验老道的助产士(shì )接生就两个(gè )字很漂亮也可以尽量(liàng )避免会阴(yīn )撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝(bǎo )又出现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须会阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险

产后(hòu )如何恢(huī )复

少量多餐的饮食可以多食流质不但可以不(bú )补充能量也也可以补充水分

尽量外阴清洁可以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴

适量离床活动可以能有利恶露排出

产后可以不做产后健康操促进产后复旧也是可以系统性的练习凯格尔(ěr )运动进一步促进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难言的感觉的早(zǎo )上凌晨五点钟就醒了是因为我是个比较懒床的人但那天就醒的最重要的早接着就再(zài )也不想睡了索性我六点钟准时起床出门时自己一个人去附近公园散个步最后中午十二点尿尿见红自己在家吃了午饭洗了澡收拾东西出门时前又喝了杯蜂蜜水下午两点半回到医院办手续做检查三点半住上院接着下午六点多断(duàn )断续续有阵痛后应该是太过漫长的阵痛时间一直到凌晨三点才开到三指开三(sān )指的时候最起(qǐ )码也能忍耐大脑也是清醒过来的当时自己走着回待产室在里面第(dì )一(yī )件事是跟护士说我要打无痛

最终护士说麻醉师(shī )在做另一台手术差不多(duō )要半个小时才能过来天知道这几十分钟我是怎摸熬回来的当时巳经痛到连呼吸都在颤(chàn )抖等麻醉师进来的时候巳经快四点钟了但是我当时也早开到五(wǔ )指了打完无痛并又不是一点都不(bú )痛了只(zhī )不过是确实很快(kuài )了不少又遇到了一个小时护士来全(quán )面检查我宫口就已经开全了凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比我想像之中的(de )还得(dé )成功了

剖产经验

我孕前期的运动量还可以我是一直应该有在上班的但是上下班也是走路啊是没有(yǒu )坐公交车一天大致能走七千多步我个人觉着并不是平时走路多就能剖产但应该是可以不快速产程就是想要早去卸货的话就多运动应该是极大帮助的

剖产一定要对自己有信心因为不仅就是(shì )你在(zài )努力再努力宝宝也在只(zhī )有努力的配合你要是选择顺(shùn )了就肯定不能中途而废意志要斩钉截铁等以后见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲般的微笑

保持(chí )好的心(xīn )情越是到预(yù )产期越又不能急(jí )的心(xīn )情好才能好(hǎo )吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好

产(chǎn )后恢复

产后一定(dìng )要多做提肛运动坐着坐着随时随地都可以不做此项运动一来促进身体血液循环可促进扩约肌的收缩二来能够早日可以恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴(yīn )吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其(qí )次是一定要束缚不能让大肚(dù )子随(suí )波逐流吧

以后再(zài )来(lái )讲讲我的恢复和月子在医院住了三天就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔一(yī )天(tiān )都在(zài )奇遇的在这(zhè )里(lǐ )告诫各位家务不做应该不会有多大影(yǐng )响因此千万不能急着在孩子睡着了后立马去做家务而是好好休息一下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机看下头条(tiáo )听一个宝妈说有一(yī )种产后收腹衣穿着(zhe )很舒适效果也还好就能找到了那个買家所了解了一下又(yòu )是纠结(jié )啊买不买终于(yú )打定主意买了一套(tào )送来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下后体型马(mǎ )上就变动了肚(dù )子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又(yòu )看了看崎岖不平了好多第二也是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月过来我竟是痩了16斤顿时(shí )感觉也没花冤枉钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿了2个多月肚子基本收平了(le )产后140到现在99斤体重明显下降不个人建议节食和运动和吃节食现在一(yī )直坚持两个月母乳健康的灰(huī )复了

坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是保养和完全恢复剖(pōu )腹产伤口的42天(tiān )但那绝对是并(bìng )非健康减肥的最(zuì )适合时机如果不是中选择在产后42天内健康减肥不对很可能还反而会适(shì )得其反会造成决不可阻一阻的损失

一手术之后赶快活动

一般剖腹产后医生都会(huì )告(gào )知产妇赶快离床活动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为(wéi )他们都不积分换剖腹产手术然后24小时就可以在床边稍微走动等到身体有排气的现象也就是屁臭后再就可(kě )以不吃了东西了

二房事和避孕一般(bān )顺产(chǎn )的产妇夫妻过两性生活的时间建议是在生完孩子(zǐ )6周到8周后不过现实生活中有很多人经过漫(màn )长而艰辛的十月怀胎已经等不了了目的是防止感染不超过最底最低(dī )也得在一个月后同房当初我和前妻是忍了(le )两个月才同(tóng )房的替对自己的老婆负责(zé )是为(wéi )防止感染最好是2月后同房如果是剖腹产那你再(zài )等待的时间好是进一步各边

剖腹产后如果还准备着生第2胎需要再等待的(de )时间要比自然(rán )分娩的时间更长建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是是等到两年之后再怀宝宝要是不采取什么措施避孕措施只不过有过什么制度过剖腹产人工流产会很巨大的危险因为确保至(zhì )多也得等自己半年然后再没怀(huái )孕为好

三顺产术后恢复剖腹产手术然后一共不需要在医院待5到7天直到回到家里很可能依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的(de )影响都觉得站起和站直都比(bǐ )较好难办可是手术恢复是需要一(yī )定的时间在手术之前6周之内最好不(bú )要尽量避免提重物也要注意护理伤口假如伤口有红肿或者留液体有可能是感染炎症了必须以最快的速度(dù )看医生治疗

四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导致胎(tāi )儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经那个过程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是错误的依旧(jiù )需要锻炼骨盆肌肉

五运动量小(xiǎo )的保健体操健康(kāng )的产妇在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻身活(huó )动有病菌感染的或死胎的产妇可延(yán )后23天以后以后再下床(chuáng )活动下了床后开始做产后保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸气使(shǐ )腹壁(bì )坍陷内脏束缚(fù )向上然后把呼(hū )目的是运动腹部活动内脏

举腿运动仰卧位两臂伸直横放于体侧(cè )以内腿轮(lún )流上阵举高与身体(tǐ )成一直角目的是可以提高腹直肌和大腿肌(jī )肉力量挺腹运(yùn )动仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及双足(zú )支持目的是增强腰臀部肌肉力量

缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转动同时(shí )快速收缩肛门然(rán )后把双膝分开并放(fàng )目的是锻(duàn )练(liàn )盆底肌肉

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