• 1顺产过程中都会(huì )撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助子(zǐ )宫归位防止内脏下垂

1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗

会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹(mò )不去的痛很多二胎麻麻估计想到就后怕不已好好想想剖宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟(sè )发抖了当然也(yě )不用什(shí )么太担心那因为二胎(tāi )剖宫产的时候相比而言侧切或撕裂开的机率较初产时低比较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具(jù )体问题具体分析虽说个体修真者的存在差异

二胎顺产的时(shí )候是否侧切或撕(sī )裂具(jù )体跟下列因素有关

会阴的条件假如宝妈的会阴(yīn )条(tiáo )件非常差二胎时我还是要顺产时的即(jí )使不自然撕裂也会直接撕裂的很极为严(yán )重会阴条件好的自己出来都不可能破

宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝妈的配合当然剖产时宝妈的配合是很最重(chóng )要的对那些个不配合的麻(má )麻并不一定需要会阴侧切尽量的避(bì )免不必要的会阴直接撕裂

助产人员的熟练度各个助产人员的熟(shú )练度是有(yǒu )区别的些经验老道的助产士接生就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝(bǎo )又出现(xiàn )导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须会阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助(zhù )产时往往增强会阴撕裂的风险

产后如何(hé )恢复

少量多餐的饮食可以多食流质不但可以不补充能量也也可以补充水分

尽量外阴清洁可以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或(huò )温开水清洗外阴

适量离床活动可以能有利恶露排出

产后可以不做产后健康操促进产后复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进一步促进(jìn )盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产后(hòu )如何帮助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难言的感觉的早上凌晨五点钟就醒了是因为我是个(gè )比较懒床(chuáng )的人(rén )但那天就醒的最重(chóng )要(yào )的早接着就再也不想睡了索性我六点钟准时起床出门时自己一个人去附近公园散个步最后(hòu )中午十二点尿尿见红自己在家吃了午饭洗了澡收拾东西出门时前又喝了杯(bēi )蜂蜜水下午两点半回到医院办手续做检查三点半住上院接着下午六点多断断续续有阵(zhèn )痛后应该是太过漫长的阵痛时间一直到凌晨三点才开到三指开三指的时候最起码也能忍耐大脑也是清醒过来的当时自己走着回待产室在里面第一件事是跟护士说我要打无痛

最终护士说麻醉师在做另一台手(shǒu )术差不多要半个小时才能过来天(tiān )知道这几十分钟我是怎摸熬(áo )回来(lái )的当时巳(sì )经痛到(dào )连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时候巳经快四(sì )点钟了但是我当时也(yě )早开到(dào )五指了打完无痛并又不是一点都不痛了只不过是确实很快了不少又遇到了一个小时护士来全面检查我宫口就已经开(kāi )全了凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧(cè )切了但一切都比我想像之中的还得成功(gōng )了

剖产经验

我孕前期的运动量还可以我是(shì )一直应该有(yǒu )在上班的但是上下班也是走路啊是没有坐公交车一天大致能走七(qī )千(qiān )多步我个人觉着并不是平时走路多就能剖产但应该是可以不快速产程就是想要早去卸货的话就多运动应该(gāi )是极大帮助的(de )

剖产一(yī )定要对自己有信心因为不仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要是选择顺(shùn )了就肯定不能中途而废意志要(yào )斩钉截铁等以后见(jiàn )到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干二(èr )净了剩下的唯有老母亲般的微笑

保持好(hǎo )的心情越是到预产期越又不能急的心情好才能好吃好睡母子连心等宝宝确实在(zài )肚子里(lǐ )发育期完全(quán )成熟了才会瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好

产后恢复(fù )

产后一定要多做提肛运动坐着坐着随时随地都可以不做此项运动一来促进身体血(xuè )液循环可促进扩约(yuē )肌的收缩二来能够早日可以恢复阴道的紧致细(xì )腻我产后一段时间觉着有阴吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其次(cì )是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧

以后再来讲讲我的恢(huī )复和月子(zǐ )在医院住了三天就出院手续了又回到(dào )家(jiā )后开始了我(wǒ )和宝宝坐月子的生活(huó )孩子吃奶和换尿(niào )片是我每隔一天都在(zài )奇遇的在这里告诫(jiè )各位家务不做应该(gāi )不会有多大影响因此千万不能急着在孩子睡(shuì )着了后立马去做家务而是好好休(xiū )息一下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤(jīn )了生了宝宝后孩子(zǐ )晚上睡觉无聊的时候玩玩手机看下头条听一个宝妈说有一种产后收腹衣穿着很舒适效果也还好就能找到了那个買家所了解了一下又是纠结啊(ā )买不买终(zhōng )于打定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下后体型马上就变动了肚子上略显臃肿垮的(de )肉缩紧了肚子又看了看崎岖不平了好多第二也是穿上后所(suǒ )有的腹部感觉上热热的一个月过来我竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿了2个多月肚子基本收平了(le )产后140到现在99斤体重明显下降不个人建议节食和运动和吃节食现(xiàn )在一直坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对(duì )是不是黄金42天(tiān )坐月子42天只是恢复元气的42天(tiān )又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康减肥的最适合时机如果不是中选择在产后42天内健康减(jiǎn )肥不对很可能还反而会适得其反会造成决不可阻一阻的损失

一手术之后赶快活动

一般剖腹产后医生都会告知产妇赶快离床活动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚(gāng )刚动了手术因(yīn )为他们都不积分换剖腹产手术然后24小时就可以在床边稍微走动等(děng )到身体有排气的现象也就是屁臭后再就可以不吃了东西了

二房事和避孕一般顺产的产妇夫妻过两性(xìng )生活的时间建议是在生完孩(hái )子6周到8周后不过现实生活(huó )中有很多人经过(guò )漫长而艰辛的十月怀胎已经(jīng )等不了了目的是防止感染不超过最底最低也得在一个月后同房当(dāng )初我和前妻是(shì )忍了两个月才同房的替对自己的老婆负责是为防止感染最好是2月后同房如(rú )果是剖腹产那(nà )你再等待的时(shí )间好是(shì )进一步各边

剖腹产后如果还准备着生第2胎需要再等待的时间要比自然分娩的时间更长建议在一年然后再怀孕(yùn )假如改天打算剖产最好就是是等到两年之后再怀宝宝要是不采取什么措施避孕措施只不过有过什么制度过剖腹产人工流产(chǎn )会很巨(jù )大的危险因为确保至多也得等自己半年然后再没怀孕为好

三顺产术后恢复剖腹产手术然后一共不需要在医院待(dài )5到7天直到回到家里很可能依旧会(huì )都觉得很疲劳感再另外伤口的影响都觉得站(zhàn )起和站直都比较好难办可是手术恢复是需要一定的时间在手术之前6周之内最好不要尽量避免提重物也要注意护理伤口假如伤口有红肿或者留(liú )液体有可能是感染炎症了必须以最快的速度看医生治疗

四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导(dǎo )致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松(sōng )弛因为(wéi )要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经那个过程所以我不需要锻炼盆底肌(jī )这样的认识是(shì )错误的依旧需要锻炼骨盆肌肉(ròu )

五运动量小的保健体操(cāo )健康的产妇在产后68小时(shí )即可解决坐起餐宴24小时可(kě )翻身活动(dòng )有病菌感染的或死胎的产妇可延后23天以后以后再下床活动下了床后开始做(zuò )产后保健操

呼吸运(yùn )动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷(xiàn )内脏束缚向上然后把呼目的是(shì )运动腹部活动内脏

举腿运动仰卧位两臂伸直横放于体侧以内腿(tuǐ )轮流上阵举高与身体成一直角目的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝(xī )屈(qū )起(qǐ )双足躺着放在床上高抬(tái )臀部使身体重量由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力量

缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻(qīng )向下缓缓转动同时快速收缩肛门然后把(bǎ )双膝分开并放目的是锻练盆底肌肉

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